Últimas noticias de nuestro blog
Control de Peso
Control de Peso El control del peso corporal constituye en la actualidad un aspecto de gran relevancia que debe estar presente en todo momento para evaluar el rendimiento del deportista. Material necesario: Se necesita una báscula de alta precisión....
Subvención concedida a Fisicalcoach – Programa Operativo FEDER Canarias 2014-2020.
LA EJECUCIÓN DE ESTE PROYECTO HA SIDO POSIBLE GRACIAS A LA CONCESIÓN DE LA SUBVENCIÓN A PROYECTOS DE INVERSIÓN DE PEQUEÑAS Y MEDIANAS EMPRESAS EN CANARIAS PARA EL AÑO 2020, COFINANCIADAS POR EL PROGRAMA OPERATIVO DEDER CANARIAS 2014-2020.
La importancia de la agilidad física en el deporte
La práctica de cualquier disciplina deportiva implica cierto grado de esfuerzo. Indistintamente de que formes parte del equipo de apoyo de cualquier atleta, seas un deportista amateur o profesional, debes saber que para conseguir el máximo rendimiento es necesario...
Aprende fácilmente a realizar bien el viraje
El viraje en natación es uno de los movimientos que más esfuerzo y dedicación requiere la práctica de este deporte. Se necesita mucho tiempo de entrenamiento para que la técnica mejore y el resultado sea el mejor. Este artículo está dedicado a quienes practican la...
Características y cualidades que debe tener un buen talonador de rugby
Por tus funciones defensivas y ofensivas, como talonador debes cumplir ciertas características del rugby, físicas para ocupar esta posición en la primera línea junto a los piliers. Debes tener una contextura fuerte y pesada para talonar el balón y hacer lanzamientos...
Cómo mejorar el pase mano a mano en unos sencillos pasos
En el baloncesto es indispensable que los jugadores dominen todas las técnicas para que puedan desempeñarse bien en la cancha de baloncesto durante el partido. Entre ellas, están las relacionadas con el pase del balón, a las que se le presta muy poca atención. Muchas...
Diferentes aperturas en rugby y cuál es la mejor en cada momento
El rugby es un deporte colectivo y de contacto. Se basa en el juego limpio y el cumplimiento de las reglas, así como valores de integridad, solidaridad, disciplina y respeto. Los integrantes de cada equipo se dividen en delanteros o forwards y defensas o backs. Estos...
Diferentes sistemas de ataque que harán que tu equipo de balonmano mejore
El balonmano se encuentra entre esa clase de deportes que requieren de la acción colectiva y de la aplicación de estrategias planeadas meticulosamente. Tales estrategias se fundamentan en 2 aspectos esenciales: el ataque y la defensa. Ambos son la clave para...
El triángulo ofensivo: Una de las mejores tácticas de ataque en el fútbol sala
El fútbol sala se practica entre dos equipos de cinco jugadores cada uno. Debido a su funcionalidad dinámica y variable, tiene características particulares. El juego se centra en el control del espacio y la tenencia del balón permanentemente. Cuando estableces la...
La importancia de un buen equipamiento en el fútbol americano
El fútbol americano es uno de los deportes de contacto de mayor impacto físico. La mayoría de sus jugadas pueden significar daños físicos considerables si no se cuenta con una debida protección. El uso de un equipo adecuado reduce significativamente las...