Generalmente, los grandes equipos de fútbol conciben los entrenamientos deportivos como partidos reales. Para ello, el rondo es esencial, ya que dota al futbolista de conocimientos y recursos tácticos determinantes en su formación y desempeño. También, puedes adaptarlo al lugar, momento, situación, espacio, propósito, entre otros factores del encuentro.
Las representaciones del rondo te enseñan cómo entrar y salir de una zona, además de equilibrar los tramos cuando no tienes la pelota. Además, lo puedes efectuar en círculos pequeños, medianos o grandes, así como con apoyos o sin ellos. De esta manera, los rondos incorporan distintas situaciones que puedes encontrar durante un partido.
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Tipos de Rondo según las posiciones en el fútbol
Los diferentes rondos te ayudan a ejercitar los fundamentos individuales del balompié, que determinarán el juego colectivo a la postre. Enseguida, se detallan las tipologías de rondos para mejorar tu colocación y desenvolvimiento en la cancha:
- Rondo simple: La posición es simple o cuadrada cuando los atacantes mantienen el balón y el nivel de oposición es activo, pero en inferioridad. La exigencia es baja en el plano cognitivo.
Promueve un ritmo alto de balón y una buena tensión en los pases. Se caracteriza por una base tanto ofensiva como defensiva de bajo impacto. Su objetivo es circular el balón para desarrollar más técnica en el jugador durante el juego.
- Rondo competitivo: El plan del ejercicio es ganar, lo que induce al jugador a ser mejor que el equipo contrincante. La forma de lograrlo depende del futbolista, ya que debe elegir las estrategias adecuadas para superar al rival. El objetivo es asegurar la posesión de balón durante el ataque y, mientras se defiende, tratar de recuperarlo tan pronto como sea posible.
- Rondo complejo: Implica que partas desde un espacio hasta ocupar otro. Se conoce como progresión de una zona, ya que se centra en la ubicación de los jugadores determinados. La idea es atraerlos para poder ocupar el lado contrario.
También, te permite diferenciar otras zonas desde tu posición. Incluye fundamentos ofensivos y defensivos. Es vital para que el futbolista aprenda técnicas esenciales del juego.
- Rondo táctico: Diferencia todas las etapas del juego: el ataque, la defensa y las transiciones. Por eso, cada jugador desempeña una función. Esto crea estilos de juego en las transiciones, como presionar cuando pierdes el balón, rechazarlo tan pronto lo recuperes, pasarlo al jugador que esté desmarcado, entre otras prácticas.
Lo importante es estar preparado para responder de manera apropiada, según el contexto: si pierdes la redonda, o presionas al jugador contrario cuando te quita el balón, evitas que te convierta un gol, etc.
Entrenamientos relacionados a los Rondos
- Calentamiento. Permite impulsar algún aspecto a afianzar en los siguientes entrenamientos. Implica prácticas de rondo simple, competitivo y multirrondo para perfilarse. Se basa en la aceleración de los jugadores mediante ejercicios de rondo, mientras otro grupo observa para poder entender y poner en práctica las instrucciones.
- Iniciación. Se usan los rondos simples y competitivos como estrategias didácticas para adecuar a los jugadores a un sistema de preparación y condición de juego específico. Incluye acciones técnicas establecidas, como el control y pase, que ayudarán al futbolista a relacionarse con sus compañeros.
- Velocidad de Reacción. Es la capacidad de producir una respuesta motora ante un estímulo en el menor tiempo posible. Por tanto, comprende tanto el aspecto condicional como el cognoscitivo. Es decir, un jugador es rápido por su capacidad para correr, así como por su habilidad para utilizar su velocidad en el lugar y momento precisos.
Normalmente, los equipos ejercitan la velocidad de reacción un día previo al partido para afinar la capacidad de aceleración del jugador. Los entrenamientos de velocidad incluyen los que trabajan la velocidad de reacción y de desplazamiento.
Por eso, es imprescindible resaltar la creatividad del entrenador para ajustar la alineación del rondo con la rapidez de reacción de sus futbolistas.
- Resistencia a la toma de decisiones: Abarca una amplia variedad de posibilidades, especialmente para entrenar los distintos tipos de rondo. Conjuntamente con elementos, tales como: condicionantes, patrones de comportamientos del atacante o defensor, capacidad cognitiva en el desempeño de la labor asignada y otras tácticas.
La toma de decisión se evidencia en la aptitud de los jugadores fuera del rondo cuando realizan labores ofensivas y defensivas para ayudar al futbolista dentro del rondo que tiene el balón.
En conclusión, los diferentes tipos de rondo contribuirán al desarrollo de la condición física, cognitiva y emocional de los jugadores. Igualmente, permitirán que ellos puedan destacar por su velocidad, eficacia y resistencia.
Tales capacidades son fundamentales para optimizar el juego con posiciones en el fútbol, puesto que influyen en gran medida en el desempeño de los futbolistas, así como en la calidad de los partidos.