por Carlos Zamorano | Sep 17, 2021 | Sin categoría
Los partidos y los puntos inician con un saque. Si es fallido, tienes una segunda oportunidad para intentarlo de nuevo. Cuando aprendes a ejecutar un saque de forma adecuada, aumentas la posibilidad de obtener una posición ventajosa en la red. Un saque efectivo debe...
por Carlos Zamorano | Sep 17, 2021 | Sin categoría
La lesión de músculos isquiotibiales es una de las más concurridas en el mudo del fútbol debido mayormente a sobrecargas musculares y exceso de desgaste. Teniendo en cuenta que el fútbol es uno de los deportes que demanda mayor exigencia física durante 90 largos...
por Carlos Zamorano | Sep 17, 2021 | Sin categoría
En la práctica deportiva es esencial el entrenamiento físico permanente para lograr una mejor eficacia y eficiencia en el desarrollo de una disciplina tan exigente como el pádel. En este artículo te presentamos variadas opciones que tienen la finalidad, de la mano de...
por Carlos Zamorano | Sep 17, 2021 | Sin categoría
Generalmente, los grandes equipos de fútbol conciben los entrenamientos deportivos como partidos reales. Para ello, el rondo es esencial, ya que dota al futbolista de conocimientos y recursos tácticos determinantes en su formación y desempeño. También, puedes...
por Carlos Zamorano | Sep 16, 2021 | Sin categoría
La natación como deporte supone un conjunto de habilidades que permiten el desplazamiento del ser humano en el agua, en los que la acción propulsora proviene de una serie de movimientos rítmicos y sincronizados entre los miembros superiores, inferiores y el cuerpo. ...
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