por Carlos Zamorano | Sep 16, 2021 | Sin categoría
El medio melé, también conocido como medio Scrum, o simplemente el número 9, es una de las piezas clave dentro de un equipo de rugby. Es el encargado de hacer la conexión entre el juego de los delanteros y los posteriores y tomar decisiones importantes desde la...
por Carlos Zamorano | Sep 16, 2021 | Sin categoría
Unos dedos fortalecidos sin duda ayudan a mejorar el rendimiento general de un jugador de voleibol. Dado que son parte esencial de este vigoroso deporte, es necesario que estén sanos para depurar la técnica. Esto se logra con la práctica regular de ejercicios para...
por Carlos Zamorano | Sep 16, 2021 | Sin categoría
El fútbol, con el paso de los años, ha evolucionado. Atrás han quedado los tiempos en que el resultado estaba determinado mayor mente por la presencia de un jugador estrella, con mejor técnica o más potente que el resto. Hoy en día, un equipo de menor renombre, pero...
por Carlos Zamorano | Sep 16, 2021 | Sin categoría
El baloncesto es un deporte de equipo, lo que implica la integración de los jugadores para que actúen como uno. Para ello una de las principales habilidades que deben dominar es el pase. Por eso, cuando cada miembro está en la capacidad de recibir una asistencia o de...
por Carlos Zamorano | Sep 14, 2021 | Sin categoría
La natación es un deporte integral, en el que podrás iniciar a muy corta edad o ya en la madurez, en ambos casos sus beneficios a nivel de salud, recreación e influencia positiva en la autoestima son comprobados. Sea que practiques la natación como actividad de...
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