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Este deporte, también conocido como handball, es un juego compartido en el que los miembros del equipo atacante marcan sus goles en la portería lanzando el balón con sus manos, mientras que los defensores tratarán de impedir las acciones. Es posible que se presente...

Una pantalla en baloncesto es una jugada ofensiva en la que un jugador sin el balón bloquea a uno contrario al colocar su cuerpo entre el defensor y su compañero de equipo. De esta manera, se crea un espacio para que los compañeros tomen o realicen pases, ataquen el...

Para los amantes del baloncesto, lograr una buena defensa es uno de sus principales objetivos. Sin embargo, para eso es necesario desarrollar una gran agilidad y resistencia dentro de la cancha. Cuando el equipo despliega una notoria defensa individual en el...

¿Te gusta practicar el voleibol? Si es así, es posible que te interese convertirte en un experto en los distintos tipos de saque. Y precisamente el frontal o flotante es uno de los que te permite demostrar más habilidad técnica y experiencia dentro de la cancha de...

El lanzamiento en suspensión, uno de los aspectos ofensivos más importantes del baloncesto, consiste en lanzar el balón a la canasta mientras se realiza un salto vertical. Este se efectúa con una mano mientras que la otra ayuda a mantener el balance del balón hasta...

En natación, quien resista más tiempo bajo el agua tendrá más posibilidades de ganar una competencia.  Para eso, el atleta requiere dos cosas esenciales: entrenamiento y motivación. La natación es considerada una de las disciplinas deportivas más completas y...

La volea en pádel es un golpe ofensivo corto próximo a la red sin que la pelota rebote en el suelo para sorprender al adversario. Si lo ejecutas de manera adecuada, la probabilidad de ganar el punto es del 90%. Dominar este ataque como un profesional, exige un...

El equilibrio, alcance, agilidad y buenos movimientos de pie son algunos de los ingredientes que hacen que el bádminton sea lo suficientemente emocionante para la competición olímpica. Este deporte de ritmo rápido, en el que los jugadores golpean con sus raquetas un...

En el baloncesto los pases son interacciones entre los jugadores que pertenecen a un mismo equipo. Consiste en pasar el control del balón a otro jugador. Esto ayuda a desplazar la pelota a cualquier sitio de la cancha de forma rápida. Los pases en baloncesto...

Es un deporte de gran exigencia física, sobre todo para quienes ejercen esta disciplina desde el ámbito profesional. Pero sin duda, uno de los factores más importantes para la buena práctica del pádel es la técnica, y sin ello, queda claro que no podrás competir ni en...